Wie sie sich selbst helfen

Unterstützung durch körperorientierte Therapien

Für die Bewältigung einer Krankheit ist es hilfreich, die eigenen Ressourcen zu aktivieren. Und davon haben Sie mehr, als Sie vielleicht denken.

Ihre Ressourcen zu entdecken und zu nutzen – dabei möchten wir Sie unterstützen.

Denn eine aktive Rolle hilft Ihnen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und stärkt Ihre Kompetenz im Umgang mit Ihrer Erkrankung.

Wir bieten Ihnen daher Informationen zur Wirkung körperorientierter Therapien an und können Ihnen bei Interesse kompetente Anbieter dieser Methoden empfehlen.

Gesundheitstrainings

sprechen häufige Probleme der Krankheitsverarbeitung an und lassen Sie zu gesundem Denken finden.

Unterstützung durch Psychoonkologie

Mitunter ist es hilfreich, im Gespräch Konflikte in Bezug auf die Krankheit und das damit verbundene Erleben anzusprechen.

Psychoonkologie ist eine Form der Psychotherapie und beschäftigt sich speziell mit Folgen und Begleiterscheinungen einer Krebserkrankung.

Oft reichen wenige Einzelgespräche – diese bieten wir für unsere PatientInnen in der Praxis an.

Unterstützung durch Ernährung

Mit der Ernährung holt sich der Körper das, was er braucht. Im Unterschied zur so genannten orthomolekularen Therapie mit hochdosierten Vitaminen und Spurenelementen, die für den Körper belastend sein können, ist der Körper in der Lage, eine gesunde Ernährung voll für sich zu nutzen.

Eine gesunde Ernährung heißt ein ausgewogenes Angebot notwendiger Nahrung mit Enzymen, Vitaminen und Spurenelementen.

Wir bieten in Einzel- und Gruppenterminen Diätberatungen an. Z. B. zu gesundem Abnehmen, zum Vorbeugen von Erbrechen und Durchfall unter Chemotherapie und zu sonstigen Verdauungsproblemen.

Dafür stehen wir, unterstützt durch eine Diplom-Ökotrophologin (Ernährungswissenschaftlerin), zur Verfügung.

Mit der Ernährung holt sich der Körper das, was er braucht.

Im Unterschied zur so genannten orthomolekularen Therapie mit hochdosierten Vitaminen und Spurenelementen, die für den Körper belastend sein können, ist der Körper in der Lage, eine gesunde Ernährung voll für sich zu nutzen.

Unterstützung in sozialen Fragen

Bei Fragen zu den Themen Schwerbehinderung, Rehabilitation und anderen sozialen Themen vermitteln wir Ihnen gern ein Gespräch mit kooperierenden Diplom-Sozialpädagoginnen.

Medizin in Berlin

Ärztekammer Berlin
Patienteninformationen. Arzt-Suche. Wegweiser IGEL-Leistungen. Patientenverfügungen.

Tumor-Zentrum Berlin e.V.
Dachverband der sieben regionalen Berliner Tumorzentren. Veranstaltungen und Beratungsangebote.

Berliner Krebsgesellschaft e.V.
Informationen zur Krebsforschung, zu gesundem Lebensstil sowie Beratung.

Informationen zu Krebserkrankungen

Deutsche Krebsgesellschaft e.V.
Wissenschaftlich-onkologische Fachgesellschaft für Ärzte und andere Gesundheitsberufe.

Deutsche Krebshilfe e.V.
Information über Krebserkrankungen für Patienten und Angehörige.

Krebsinformationsdienst (KID)
Krebsinformationsdienst im Deutschen Krebsforschungszentrum (Heidelberg) mit Telefonberatung. Außerdem Linkliste mit psychosozialen Beratungsstellen.

Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr
Information für Krebspatienten und ihre Angehörigen über bewährte naturheilkundliche Therapien bei einer Krebserkrankung. Diese werden meistens begleitend zu schulmedizinischen Therapien und in der langfristigen Nachsorge angewandt.

INKA Informationsnetz
Informationen für Krebspatienten und Angehörige. Verweise auf Beratungsangebote. Praktische Tipps. Literaturempfehlungen.

Krebs-Kompass
Im Krebslexikon von A wie Abdomen bis Z wie Zytostatika werden die wichtigsten Begriffe der Krebsheilkunde kurz erklärt. Informationen zu einzelnen Krebsarten. Linksammlung für Patienten und Angehörige. Lesetipps, Beratungsadressen, Informationen zur Krebsforschung.

Kompetenznetz Maligne Lymphome http://www.lymphome.de
Informationen für Patienten und Ärzte über Lymphknoten-Krebserkrankungen, Therapien, Hilfsangebote und über aktuelle Studien.

Selbsthilfe, Psychosoziale Beratung

NAKOS
Nationale Kontaktstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppe zu Einzelerkrankungen.

Selbsthilfe Krebs e.V.
Psychosoziale Beratungsstelle für Krebskranke und Angehörige. Die Mitarbeiterinnen (Psychologinnen, Sozialpädagoginnen) sind selbst mit der Krankheit konfrontiert worden.

Verbraucherschutz

Gute Pillen – Schlechte Pillen
Kritische Zeitschrift für Verbraucher zum Thema Medikamente – Gegengewicht zur Pharmawerbung.

Patientenverfügung, Betreuungsvollmacht, Selbstbestimmung

Evangelische Kirche Deutschland
Beratung zu ethischen Fragen.

Humanistischer Verband Deutschland
Vereinigung von religionsfreien Personen und Interessenverbänden. Fachkundige Beratung zu Vorsorgeregelungen.

Epidemiologie

Robert-Koch-Institut (RKI)
Informationen über Infektionserkrankungen (z.B. Grippe, Hepatitis, HIV, Streptokokken). Informationen zu allgemeinen Gesundheitsthemen: z. B. Übergewicht, Gesundheit im Alter, Alkoholkonsum, Demenz.

Gemeinsames Krebsregister
Statistische Angaben zur Häufigkeit von Krebserkrankungen in Berlin und den neuen Bundesländern.

Alkohol, Nikotin, und andere Süchte

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Förderung des Nichtrauchens. Informationen zu Suchterkrankungen.

HIV und andere sexuell übertragbare Erkrankungen

Online-Beratung der Aids-Hilfen
Online-Beratung zu HIV, Hepatitis und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten. Beratung zu Schutzmöglichkeiten und Ansteckung.

Deutsche Aids-Hilfe
Informationen zu HIV, Virushepatitiden und sexuell übertragbaren Erkrankungen.